대추1 불면증에 좋은 차 추천 요즘 잠을깊게 자지못하는분들이 많아지고있습니다 불면증 마냥 쉽게 볼수는 없습니다 불면증이 지속된다면 너무 피로누적과 더불어 정신적으로도 힘들거에요 현대인들의 불면증으로 고생을 많이하는만큼 도움이 될수있는 불면증에 좋은 차 추천 해드릴게요! 저는 그래서 불면증에 좋은 차 선택해서 매일챙겨먹고 있습니다 꾸준히 먹었더니 정말 도움되더라구여 ㅎㅎ 불면증에 좋은 차 추천 알려드릴게요 첫번째로는 오미자차 가 있습니다 한번에 다섯가지의 맛을 낸다고해서 오미자라고 불립니다 ㅎㅎ 따뜻한 성질이라 몸이 찬 체질인 분들이 먹게되면 더욱 좋습니다 오미자차를 먹게되면 심신안정과 스트레스에 도움이 되어 불면증에 좋은 차 라고 할수있습니다 두번째로는 대추차가 있습니다 저희 어머니께서 불면증있을때마다 챙겨주시던 차입니다 ㅎㅎ 대추를.. 2019. 12. 22. 이전 1 다음